四月，雲淡風輕，暖意間還夾帶著些許涼爽。換下厚重的冬裝輕裝上陣的同時，什麼都不必思考，就用雙腳來跑進四月，也跑向更好的自己。用雙腳跑進四月吧（圖片來源：再恩）

崔斯坦・米勒金融海嘯而失去工作，他叫自己不要停下來，並在失業期給了自己一個艱鉅的挑戰：花一整年到世界各地跑步。他用跑步穿越42個國家，與牛群一起奔跑、在跳舞節日的人群中穿梭、邁步走過中國的萬里長城和埃及的金字塔，到過最偏遠的海島、最炎熱的沙...

總冠軍Eneko Elosegui（照片來源：中華民國鐵人三項協會/

跑步沒有奇蹟，只有不斷的累積，然而，想要追求更好的速度表現，良好的跑姿絕對是關鍵！仔細觀察世界頂尖跑者，不難發現，大部份的菁英選手多採中足落地跑法，到底什麼是中足跑法？怎麼練才會用中足落地？運動筆記和SKECHERS特別舉辦跑步訓練營，透過...

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