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  • [女生愛跑步] 跑步讓甜姐兒綻放自信 翁滋蔓化身陽光跑者

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    「其實我昨天拍戲拍到凌晨,完全沒睡就來跑步了,等等還要回去繼續拍戲……」Mizuno年度品牌代言人翁滋蔓,近期因拍攝電影《十七歲》幾乎天天忙到凌晨才回家休息。不過在5/10這一天早上,依然出席了第三屆Mizuno...

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  • 周董監製兼客串 助攻《一萬公里》

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    周杰倫(右)、林義傑是好友,一起擔任新片《一萬公里的約定》監製(圖片來源:中時電子報)周杰倫(周董)在妻子昆凌懷孕後,從未接受媒體訪問,日前出席音樂大賽代言12分鐘快閃,昨出席首度監製的電影《一萬公里的約定》開鏡記者會也是,再度以「不想模糊...

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  • 紐西蘭慢跑客迷路 喝自己母乳求生

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    紐西蘭1名女子今天講述她在荒涼的野外迷路時,如何靠著喝自己的母乳和埋在土裡求生。法新社報導,歐布賴恩(Susan O‘Brien)昨天參加威靈頓南方森林20公里路跑時,因轉錯彎迷失方向。29歲的歐布賴恩表示,整晚風雨交加,她以為自己死期.....

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  • 逛街不無聊 邊跑邊購物的空中跑道

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    相信男生們心中的困擾排行榜前幾名,應該非陪女朋友或老婆逛街莫屬了吧!逛街是女人的天性,一旦購物開關被開啟,瘋狂程度好像可以

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  • 《一週小一個size!纖體棍塑身術》開獎囉

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    許多人想靠跑步減肥,卻又擔心愈跑腿愈粗。其實姿勢正確,避免用力錯誤,只要跑後好好伸展,不要讓肌肉形成粗短的肌纖維,就能避免愈跑腿愈粗啦。除了跑後伸展之外,纖體棍按摩法也是不錯的方式,其實與伸展和按摩的原理相同,害怕愈跑腿愈粗的美眉們,快來試...

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