感謝大家對於「享受美力新生活 adigirls training clu

台灣近年吹起市民運動風，從路跑、馬拉松、三鐵、登山健行、露營到各式球類運動等，追求極致運動體驗的同時，少不了適當裝備，如抵擋寒風或艷陽的帽子、吸濕排汗衣褲或保護雙腳的鞋子等。一種運動所需的裝備已經不少，如果同時喜愛多種運動，那花在裝備上的預...

愛好路跑的你，對於成績的進步與否，想必也是追求的主要目標之一，如何在比賽當中，能夠自主流暢的操控雙腳頻率，增加身體核心肌群的輔助，往往是能否當「領頭羊」的勝負關鍵；只要平常做足基本功，就能讓你在比賽100%發揮應有的水準！今天SKECHER...

2015年春天，PUMA以其引以為傲的製鞋科技，推出名為「IGNITE」的全新概念跑鞋。此舉不但為跑鞋市場投下前所未有的震憾彈，同時，一如其名的「IGNITE」也為全球各地跑者們同步點燃內心對速度的渴望，激起更多爆發性的濳能。（圖片來源：P...

3月14日Garmin Fenix 3發表會在跑者餐廳「活力廚房」舉行，現場邀請到3位非常頂尖的戶外運動選手，來跟大家分享他們的生命故事。其中一位是來自紐西蘭的越野女王──Ruth Charlotte Croft，台灣跑友對她肯定不陌生，各...